Амарантовое масло польза и вред
Амарантовое масло – это уникальный препарат, который хранит в себе кладезь полезных свойств, так необходимых для нашего организма. Внешне растение очень красивое. Часто цветочек используют как декоративное растение.
На Западе применяют семена амаранта для приготовления хлеба и каш. А листья, стебли и цветочки таят в себе полезные свойства. Из них готовят отвары, чаи и спиртовые настойки. Используют и в свежем виде. Украшают и режут в салат.
А вот мы часто используем именно амарантовое масло, которое добывается из зерен растения. Широко известно это маслице благодаря своим полезным качествам. Витамины, минералы и самое главное жирные кислоты помогают побороть очень много недугов. Очень ценно оно и в косметологии. На протяжении многих лет эликсир хранит в себе секреты молодости и красоты.
Польза маслица очень широко нашла себя в медицине, фармакологии, кулинарии и косметологии. Именно о полезных свойствах амарантового масла мы и поговорим дальше.
- Свален, который входит в состав амаранта, является очень ценным антиоксидантом и его широко применяют для профилактики старения кожи. Данный антиоксидант присутствует и в нашем организме. После 25 лет количество резко уменьшается и это повод задуматься про включение такого ценного эфира в уход за кожей. К тому же в его функции входит и противовоспалительный эффект. Он прекрасно снимет покраснение и зуд. Придаст коже бархатность и эластичность.
- Витамин Е – это наиболее объемный элемент, который содержится в растении и его зернах. Благодаря такому большому содержанию, его можно назвать рекордсменом витамина. Именно этот витамин защищает наши клетки от раковых опухолей, а также формирует защитную оболочку, которая служит невидимой плёнкой от вредной окружающей среды. Наша кожа имеет свойство растягиваться. Первые морщинки поможет одолеть именно этот продукт.
- Нельзя недооценить пользу кальция в нашем организме. Особенно это касается будущих мам. Именно от их полноценного питания зависит здоровья будущего ребёнка. В амарантовом масле содержится такое же количество кальция, как и в стакане молока. Скелетную систему и волосы поможет укрепить такой незаурядный продукт.
- Спортсменам необходимо знать о том, что в данном продукте содержится всеми любимые стиролы. Очень часто их добавляют в батончики, биологически активные добавки и пищу для спортсменов. Теперь нет необходимости травить свой организм синтетикой, нужно в разумных количествах употреблять натуральный и полезный продукт.
Существует ряд заболеваний при которых просто необходимо включить амарантовое масло в рацион питания:
- При пониженном гемоглобине.
- При заболеваниях связанных с работой пищеварительной системой. Язвы, гастриты, колиты. Дело в том, что маслице амарант способен восстанавливать клетки и не раздражает слизистую оболочки.
- При заболеваниях сердца, повышенном или пониженном давлении. Маслице способно мягко воздействовать на сосуды и расширять их, предотвращает образованию тромбов.
- Повреждения кожного покрова. Растения обладает бактерицидными свойствами и станет просто отличным средство при ожогах, открытых ранах, экземах.
- Стоматит и воспаления десён также не обойдутся без вмешательства зелёного лекаря. Он снимет боль и покраснения. Поспособствует снятию опухлости слизистой оболочки ротовой полости.
- Диабетикам и людям, страдающим ожирением необходимо знать. Что включение в рацион данного сырья, поможет улучшить пищеварение поддержать уровень глюкозы в крови.
- Женские и мужские гинекологические заболевания успешно лечатся с помощью растения. Женщинам рекомендуется спринцевание, а вот мужчинам втирание эликсира или накладывания компресса на проблемные точки.
- Используйте сырьё в качестве заправки и тогда можно избежать зрительных инфекционных заболеваний.
- Заболевания нервной системы. Жизнь и ритм человека заставляют его находиться в постоянном нервном истощении. Используйте сырьё в качестве ароматического масла, которое можно добавлять, принимая ванну или устраивать вечер релаксации.
Хорошим советом, чтобы восстановить иммунные силы после приёмов антибиотика, станет включение сырья в курс реабилитации. Для этого употребляйте одну чайную ложечку после или до еды. Курс приёма может длиться около двух недель. Но тут действует индивидуальный подход.
Перейдём к не менее интересному блоку статьи и рассмотрим вред, которое может нанести человеку употребление данного сырья.
Читайте также: Полезные свойства ячневой каши
А есть ли вред в амарантовом масле? Вред — это неотъемлемая часть любого рассматриваемого вида маслица. Но скажем напрямую как таковых противопоказаний сырьё не имеет. Пункт о вреде стоит рассмотреть, чтобы избежать ненужного эффекта.
- Не рекомендуется употреблять в больших количествах людям с повышенным уровнем холестерина. Всё оттого что он содержит большое количество насыщенных жиров.
- Людям с заболеваниями желчного пузыря также придётся поставить крест на включение амаранта в рацион. Это усугубит протекание болезни.
- Чтобы не навредить поджелудочной железе стоит исключить возможность употребления продукта в любом виде.
- Хронический панкреатит – это самое яркое противопоказание. Употребление жирных продуктов при данной болезни строго запрещен.
- Поносы, частые диареи ставят жирную точку. Это повредить оболочку толстого кишечника.
Вред и польза, которые очень хорошо были изучены, гласят о том, что к употреблению необходимо подходить грамотно. Не стоит слишком сильно налегать на продукт. Постепенное включение поможет добиться хороших результатов. А вот вред сырьё нанесёт только тогда, когда досконально не будут изученные все противопоказания. Крепкого здоровья и прекрасного самочувствия. Первый залог хорошо здоровья – натуральное и рационально питание.
Читайте также: Чудесные свойства пальмового масла