Главная » Здоровье » Стали сильно потеть ноги у мужчин и женщин: причины

Стали сильно потеть ноги у мужчин и женщин: причины

Гипергидроз, так медики называют повышенную потливость ног, очень неприятная вещь. Она мешает человеку нормально жить, ходить в гости, знакомиться с людьми, строить личные отношения. Просто зайти в гости к друзьям по дороге домой становится проблемой.

Что делать

С такой проблемой можно и нужно бороться, есть множество способов, которые помогут справиться с этим.

Один из самых простых способов, это ванночки на ночь из крепкого чайного раствора. Делают их на ночь, не менее получаса, после этого ноги просто высушивают полотенцем.
Шалфей, примерно восемь столовых ложек, смешать с таким же количеством измельченной коры дуба. Полученную смесь залейте тремя с половиною литрами кипящей воды, и на полчаса оставить на водяной бане. Процедить полученный настой, и делать с ним ежедневно ножные ванночки.
Измельченную, практически в муку дубовую кору, насыпать в носки, и носить целый день. Делать это придется до тех пор, пока не уменьшится потоотделение.
Хорошо помогают ванночки с марганцовкой, ее нужно добавлять совсем немного, поскольку большое количество может обжечь кожу на ногах. Достаточно того, чтобы вода была розового цвета, держать ноги в такой ванночке достаточно пятнадцать минут перед сном.
Соду и соль, взять по чайной ложке и высыпать в стакан горячей воды. Когда вода немного остынет, а соль и сода растворятся, втирайте получившийся раствор в кожу ступней. После процедуры, смывайте раствор с ног обычной водой и обязательно вытирайте насухо.
Лечить такую неприятность можно и изнутри, для этого пейте по две столовые ложки настоя шалфея ежедневно.
Взять овес, ячмень и солому пырея, все по сто пятьдесят грамм, и тщательно смешать между собой. Этой смесью заполнить носки, они обязательно должны быть хлопчатобумажными. Надевать эти носки следует на ночь, а утром ноги тщательно споласкивать водой комнатной температуры и тщательно просушивать полотенцем.
На один литр теплой воды, возьмите поваренной соли пять столовых ложек. Добавьте туда же липовый мед и измельченную кору дуба, по две столовых ложки. Ноги держать в полученной смеси не более двадцати минут, затем обязательно ополоснуть ноги водой комнатной температуры и хорошо просушить.
На выходные дни, когда вы находитесь дома, перекладывайте пальцы ног березовыми листьями, два раза в день.

«Подобно тому, как бывает болезнь тела, бывает также болезнь образа жизни»

Причины потливости

Причин на это множество, самая серьезная это гипергидроз, эта болезнь очень серьезная. Если вам не удастся справиться с ней самостоятельно, то обязательно обратитесь к специалисту.

Читайте также: Как разносить тесную обувь

Повышенная потливость также бывает у подростков в период полового созревания. Но есть и другие причины неприятного запаха и повышенной потливости ног.

Бывает, что повышенная потливость проявляется во время волнения, или во время стресса.
Активные физические упражнения и тяжелая работа.
Также причиной может быть грибковое заболевание ног. Понять это вы сможете, если кроме неприятного запаха вас будут беспокоить и другие симптомы. Например, такие симптомы, как зуд, потрескавшаяся кожа между пальцев ног, шелушение, экзема. Отнеситесь к этому серьезно, поскольку это может перейти с ног на все тело, если вы вовремя не обратитесь к врачу и не займетесь лечением. Кроме того, если вы запустите болезнь, то ко всем неприятным симптомам добавятся еще и болезненные ощущения.
Тесная, закрытая обувь, или обувь, сделанная из материала, не пропускающего воздух.
Также повышенная потливость может быть у людей с инфекционными, эндокринными заболеваниями, и болезнями центральной нервной системы.

Возможно причина неприятного запаха и повышенной потливости, неправильный уход за ногами. Для того чтобы понять так ли это, прочтите несколько простых правил, по уходу за ногами:

Ноги нужно ежедневно мыть с туалетным мылом, после этого тщательно вытирать насухо.
При необходимости снимать затвердевшие участки кожи пемзой или какими-то другими подручными средствами.
Менять носки, колготы, нужно ежедневно.
Просушивайте обувь, если есть возможность, чередуйте, чтобы она успела просыхать и проветриваться.
Используйте специальные стельки.
Домашние тапочки не должны быть слишком теплыми, стирайте их как можно чаще.

Для того чтобы вы чувствовали себя спокойнее, и имели возможность вести активный образ жизни. Используйте специальные присыпки для ног, тальк, дезодоранты или антиперспиранты. Наносить все эти средства можно только на чистые ноги, иначе неприятный запах от них исходящий только усилится.