Главная » Красота » Как сделать пятки мягкими и гладкими в домашних условиях

Как сделать пятки мягкими и гладкими в домашних условиях

Проблем с пятками не знают только младенцы и маленькие дети. Можно ли сделать в домашних условиях пятки мягкими и гладкими?

Не спешите записываться в салон, попробуйте избавиться от трещин самостоятельно. Читайте, какие средства самые эффективные и как предотвратить сухость кожи стопы.

Причины сухости стоп

Чаще всего в сухости кожи ног виновата сама женщина. Из-за неправильного ухода пятки начинают трескаться, грубеть, повреждается внешний эпителиальный слой. И всё из-за недостаточного внимания своим конечностям.

Стоит избавиться от других причин воздействия на кожу, чтобы радоваться гладкой коже:

Синтетические носки и колготы. Одежда из искусственных тканей раздражает поверхность кожи, иногда появляются аллергические реакции в виде сыпи и шелушений.
Уходовые средства. Косметические продукты подсушивающего действия не подходят для потрескавшейся кожи. Внимательно изучайте назначение крема перед покупкой.
Нарушение правил личной гигиены. Как и остальные части тела, стопы необходимо скрабировать, массажировать и увлажнять. Приобретайте специальную серию средств по уходу за кожей ног.
Дерматозные поражения. Сухая кожа – признак псориаза, грибковых заболеваний и даже диабета.
Возрастные изменения. Люди после 40 лет чаще страдают недугом твёрдых пяток.
Неправильное питание. Не забывайте пить чистую воду. Обязательно витаминизируйте свой рацион свежими фруктами и овощами.
Нарушение кровоснабжения. Сердечно-сосудистые заболевания оставляют сухой отпечаток на ногах.

Совет! Внешняя сухость – одна из причин нарушения работы организма.

Обзор восстанавливающих аптечных кремов для пяток

Косметических товаров для ног выпускают очень много. Отдайте предпочтением тем, в составе которых есть натуральные масла. Исключите вредное щелочное воздействие на кожу, выбирайте органическую косметику.

Восстанавливающий крем можно купить в аптеке, посоветовавшись с продавцом.

Познакомьтесь с победителями среди средств для смягчения пяток:

Название крема	Стоимость	Достоинства	Недостатки
Лекарь	200 рублей	Доступная цена, органический состав, накопительный эффект	Не хватает на длительное применение, отсутствует моментальное действие
Natura Siberica	130 рублей	Органический состав, невысокая стоимость, витаминные добавки	Нет накопительного эффекта
Scholl Active Repair K+	370 рублей	Моментальная помощь сухим пяткам	Завышенная стоимость, внешнее, но не внутреннее действие
Neutrogena	330 рублей	Выпускается в форме крема, лосьона и тоника, самое эффективное средство от сухости ног	Высокая цена
Шалфей и льняное масло	180 рублей	Приятный запах, большой объём крема, органический состав, избавляет от потливости ног	Не помогает от шпор и трещин

Совет! В случае если экстренная помощь пяткам не нужна, выбирайте крема с накопительным эффектом. Отдайте предпочтение масленым составам.

Ванночки для ног от трещин и шелушения

Лучше всего помогут справиться от трещин и шелушения домашние ванночки. Приготовьте целебную воду, чтобы не только стать красивой, но и отдохнувшей.

После тонизирующих ванн ноги будто становятся моложе на несколько лет, и женщина снова готова бежать навстречу приключениям.

Испытайте блаженство после принятия увлажняющих и расслабляющих процедур:

Ванна из трав. Заварите любимые ароматные травы. Отлично подойдёт шалфей и зверобой. На 1 литр горячей воды нужно 30 грамм листьев. В остывшую, но ещё горячую воду опустите ноги на 15 минут.
Пьяная ванна. Сделайте глинтвейн из белого вина, можно добавить мёд, корицу. Постарайтесь не выпить напиток, а добавить его в миску с горячей водой. Наслаждайтесь винным ароматом 15 минут.
Ванна Клеопатры. Добавьте на литр воды стакан горячего молока и столовую ложку морской соли. Молочную ванну можно принимать в течение 30 минут. После процедуры не забывайте дополнительно увлажнять ноги кремом.
Уксусная ванночка. Добавьте несколько ложек яблочного уксуса в воду, распарьте ноги в течение 20 минут. После процедуры обработайте пятки пемзой, смажьте маслом и укутайте в носки.
Содовая ванна. В воду добавьте 3 ложки пищевой соды и пенку для ванн. Пропарьте ноги 15-20 минут. После обработайте ноги увлажняющим средством.

Совет! Делайте маски или принимайте расслабляющие ванночки перед сном, когда ноги будут пребывать в состоянии покоя.

Народные средства по уходу за кожей пяток

Народные средства никогда не подводили женщин. С тем, с чем не поможет традиционная медицина, справятся бабушкины проверенные методы. Проблемные зоны массируйте скрабами, избавляясь от ороговевших частичек.

В качестве домашнего скраба можно использовать:

Апельсиновые корки.
Использованную кофейную гущу.
Морскую соль.
Овсяные хлопья.
Измельчённый зелёный чай.

После тщательного очищения ног нанесите питательную маску на стопы, оденьте ноги в носки из натуральных тканей. Для дополнительного термоэффекта укутайтесь одеялом.

Природные рецепты можно приготовить из обычных продуктов, которые есть у каждого дома:

Пусть кожу очистит чистотел. Нанесите измельчённую траву на пятки, оставьте на ночь.
Вымочите пятки в лимонном соке. Держите маску не более 15 минут.
Смажьте ноги сметаной или йогуртом вместо крема, дождитесь полного впитывания увлажняющего средства.
Заверните пятки как голубцы в капустные листья, наденьте носки и лежите полчаса.
Натрите картофель на тёрке, приложите кашицу к пяткам. Такая маска поможет избавиться даже от пяточной шпоры.
Намажьте оливковым маслом распаренные пятки. Такой способ поможет максимально увлажнить кожу.

Все процедуры требуют регулярного проведения. Хотя бы раз в месяц уделите внимания вашим нежным стопам, и они будут мягкие как у младенца.