Открыть меню

Кизил полезные свойства и противопоказания

Кизил всем известен как невероятно полезная осенняя ягода. После жаркого лета и обилия различных фрукт и ягод, наступает холодная пора времени, не особо богатая витаминами.

В периоды сезонного авитаминоза и вирусных заболеваний, кизил является первым помощником в их лечении и профилактике. Ведь состав этой ягоды богат не только витаминами, но и различными полезными веществами, необходимыми для полноценного развития человеческого организма.

011

Кизил является растением, любящим тепло. Именно поэтому основная его часть выращивается в Молдавии, городах Кавказа, солнечном Крыму и странах Средней Азии. Благодаря большому обилию полезных свойств, кизил представляет собой аналог природной аптечки, способной оказать не только профилактический эффект, но и целебный.

Кизил известен такими полезными свойствами, как:

  • Имеет противовоспалительный эффект.
  • Способен оказывать бактерицидные действия.
  • Улучшает обмен веществ в организме.
  • Способствует нормализации артериального давления.
  • Отлично укрепляет сосуды.
  • Является профилактикой склероза.
  • Избавить от головных болей.
  • Помогает снять воспаление вен.
  • Обладает тонизирующим эффектом.
  • Улучшает аппетит.
  • Благотворно влияет на работу поджелудочной железы.
  • Оказывает профилактическое действие сахарному диабету.
  • Обладает мочегонным эффектом.
  • Помогает выводить желчь.
  • Повышает уровень гемоглобина.
  • Способствует выведению токсинов.
  • Применяется при подагре.
  • Выступает в роли седативного средства, что положительно сказывается на нервной системе человека.
  • Укрепляет иммунитет.

Кизил не является деликатесным продуктом, его легко можно приобрести. Стоимость его является вполне доступной для населения, что делает его еще более популярным в народе.

022

Он часто используется для устранения таких неприятных ситуаций, как пищевое отравление или изжога. Его применение оказывает эффект чистки желудка очень мягким и весьма деликатным способом.

Кизил просто необходим женщинам, находящимся в положении. Калий выводит лишнюю жидкость из организма, что предотвращает появление отеков, а также способствует нормализации работы сердца как у плода, так и у будущей матери. Но в данной ситуации потребление его нужно свести к минимуму. Ведь чрезмерное, может привести к выкидышу или спровоцировать преждевременные роды.

Это происходит из – за того, что ягоды обладают тонизирующим эффектом, что впоследствии может привести в тонус матку, спровоцировав этим столь негативные последствия.

033

Применяется для борьбы с лишним весом, так как значительно ускоряет обмен веществ организма.

Благодаря своим полезным компонентам, кизил весьма благотворно влияет на человеческий организм, но существуют случаи, когда его употребление имеет и противопоказания, такие как:

  • Повышенная кислотность желудка.
  • Чрезмерное его потребление может негативно сказаться на сне. Другими словами, может появиться бессонница.
  • Важно употреблять в пищу лишь спелые ягоды. Недозревшие не принесут пользы, а переспелые способны скрепить стул.

Применение кизила

Кизил содержит в себе большое количество полезных веществ, таких как:

  • Фосфор.
  • Калий.
  • Кальций.
  • Натрий.
  • Магний.
  • Дисахариды.
  • Органические кислоты.
  • Витамин С.
  • Витамин РР.

044

Помимо вышеперечисленных микроэлементов, в состав кизила также входят:

  • Белки.
  • Вода.
  • Моносахариды.
  • Углеводы.
  • Жиры.

Именно благодаря столь объемному списку полезных веществ, кизил приобрел популярность в использовании не только в сфере кулинарии, но и в области народной медицины. Он является копилкой витамин, по сравнению с другими ягодами, что делает его просто незаменимым в сезон вирусных и простудных заболеваний.

055

Он помогает усваиваться лучше в нашем организме, такому минеральному веществу, как железо. Благодаря витамину C оказывает профилактическое действие простудам.

В народной медицине применяют не только ягоды этого растения, но и делают на его основе целебные настои и отвары, использующиеся для лечения многих болезней. Также отвар можно делать из листьев растения.

При диарее отлично помогает напиток, сваренный в комплексе на ягодах и листьях. Варить его необходимо около 10 минут, потом оставить настояться до 8 часов. Такое средство можно даже давать маленьким детям при болезнях или расстройствах желудочно – кишечного тракта.

Еще одним замечательным средством для решения столь деликатной проблемы является кисель из ягод. Его употребление должно больше порадовать детей, нежели отвар, ведь в него для вкуса можно добавить немного сахара.

Для достижения мочегонного эффекта делается настой на основе веточек и листьев растения. Если подобные ингредиенты отсутствуют их можно смело заменить корой этого дерева. В данном случае результат будет аналогичным. При лечении ревматизма можно использовать корни кизила. Для этого данные измельченные ингредиенты отвариваются и настаиваются в воде в качестве настойки.

066

Для лечения используют лишь спелые плоды, недозревшие не принесут вреда организму, но и не окажут ожидаемого полезного эффекта. В лечебных целях также широко применяются и косточки кизила. Они содержат большое количество жирных масел, процент которых составляет около 30 -35 от общей пищевой ценности продукта. Их употребление оказывает успокоительный эффект.

Также косточки ягод используются для лечения геморроя. Они помогают остановить кровотечения и снимают боль, порой даже самую сильную. Способствуют уменьшению геморроидальных узлов, а также их более быстрое рассасывание.

Полезные свойства в кизиле сохраняются как в свежих ягодах, так и в сушеных. Из него делают варенье и джемы, которые потом в дальнейшем употребляют в качестве профилактики респираторных заболеваний.

Регулярное употребление этих ягод способствует нормализации уровня глюкозы в крови, что достаточно актуально при сахарном диабете. Для лучшего эффекта из кизила стоит сделать сок.

При пониженном уровне гемоглобина в крови, медицинские работники рекомендуют употребление ягод для его повышения. При поражениях кожных покровов можно приложить кашицу, сделанную из этих ягод, которая впоследствии не только снимет воспаление, но и окажет заживляющий эффект. Его активно применяют для снижения температуры тела. А отваром из него можно полоскать горло при ларингитах и ангине.

Кизил известен не только своими полезными свойствами, но вариациями в приготовлении и использовании. Его можно употреблять в сушеном, маринованном и свежем виде. Из него готовят варенье, отвары, компоты, настои и джемы. В народной медицине широко используются не только ягоды, но и кора, листья, и даже веточки этого целебного растения.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2017 Woman Team — Женский Журнал · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено