Главная » Домашний очаг » Картофельный сок: польза и вред

Картофельный сок: польза и вред

Эликсир здоровья широко используется в официальной и народной медицине. Ещё в далёкие времена, когда медицина и фармакология не были так развиты, применение натуральных компонентов занимало одну из первых мест по лечению заболеваний. В своем составе напиток имеет большую концентрацию полезных веществ, но не стоит забывать, что помимо пользы любой продукт несёт в себе ещё и вред.

Широкое применение нашел в лечении заболеваниях связанных с работой пищеварительной системы. Часто продукт назначают при:

Желудочных кровотечениях, гастрите, язве
Заболеваниях поджелудочной железы
Сильной изжоги
Отрыжке и болях в животе

Для того чтобы провести профилактику лечения, необходимо как минимум два месяца пить свежевыжатый напиток натощак. Для этого можно воспользоваться как соковыжималкой, так и обычной терку. Помните, что полученное пюре необходимо процедить через марлю.

Польза напитка была также отмечена и в очищении кишечника. Эликсир мягко выводить лишнюю жидкость из организма и насыщает его полезными витаминами и микроэлементами. Один стакан такого сока, способен подарить заряд бодрости и энергии на целый день.

Чудо — эликсир, часто назначают гипертоникам, это обеспечивает организм нормальным показанием давления. Часто его рекомендуют людям пожилого возраста. Хорошо борется с неврозами, психическими расстройствами и апатией.

Самой важной лечебной пользой можно назвать то что, эликсир борется с онкологическими заболеваниями. Свойство это было открыто недавно. Связано это с тем, что овощ в своем составе имеет ряд биологически активных компонентов, которые угнетают зародившиеся раковые клетки.

Несмотря на целый ряд положительных свойств, которым обладает коктейль, есть ещё и ряд противопоказаний.

Вред употребления

К числу противопоказаний стоит отнести, следующее напоминания. Противопоказан эликсир людям, страдающим сахарным диабетом, а также повышенной кислотностью желудка. При наличии данных заболеваний необходима консультация с врачом, иначе вы нанесёте вред своему здоровью.

Стоит отказаться от длительного употребления, поскольку это может пагубно сказаться на работе поджелудочной железы. Дело в том, что состав приводит к повышенной ферментации, и железа просто перестанет выполнять привычный объем работы. Иными словами вы просто «посадите» орган.

Помните, что перед тем, как начать лечение необходимо консультироваться с профессионалом. Вред, который можно нанести организм неисправный.

Как приготовить напиток

Не используйте для его приготовления зелёные или слегка гнилые плоды. Дело в том, что в них содержатся токсические вещества, которые способны нанести вред организму. Помните, что оптимальный период для начала лечения – период июля и начало февраля. В это время он ещё достаточно свежий, и содержит в себе море полезных элементов.

Для приготовления эликсира, используйте свежий овощ. Предварительно следует помыть, очистить от кожуры и затем сразу переработать в массу. Помните, что картофель имеет свойство чернеть, лучшим вариантом станет сплоченная работа и быстрое употребление. Так, вы зарядите организм полезными свойствами.

Напиток можно приготовить 2 способами:

Через пластмассовую терку и пропустить сок через марлю, которую необходимо сложить в два слоя
Через соковыжималку, и повторить процедуру с марлей

Состав и калорийность

Картофель богат на белок, содержатся в овоще практически все аминокислоты, которые встречаются в наземных растениях. Если выпивать стакан коктейля ежедневно, можно запастись суточной потребностью организма в кальции, калии и железе.

Очень богат овощ и на витамин С. Стоит напомнить, что чем моложе картофель, тем высшая концентрация данного витамина. Старый картофель практически не содержит данного полезного витамина. Так называемый крахмал, снижает уровень холестерина в печени и сыворотки в крови.

Читайте также: Полезные свойства пшена

Напиток, относится к некалорийному продукту. Сто граммов, содержит всего лишь 80 калорий, и это, несмотря на то, что овощ достаточно полезен и питателен. Вред в употреблении картофеля, в отварном виде при заболеваниях связанных с ожирением полностью опровергнут.

Белки — 2 грамма
Жиры — 0,4 грамма
Углеводы — 18 грамм

Распределение полезных веществ в овоще неравномерно. Больше их в самой кожуре, а вот в сердцевине меньше. Часто народные целители советуют употреблять «картофель в мундире». Перед употреблением следует тщательно обработать плод.

Сделать правильный выбор:

Перед покупкой обратите внимание на внешний вид: исключите наличие чёрных пятен. Плод должен быть цельным и не содержать надкусываний.
Ваша цель изготовить сок? Отдайте предпочтение картофелю розовых сортов. Данный сок содержит повышенную концентрацию полезных веществ.
Не допускайте наличия на продукте зелёных пигментов. Это токсичные продукты.
Перед выбором товара, понюхайте овощ на отсутствие гнили.
Выбирайте органические продукты. Такие продукты более натуральны и безопасны. Так как продавцы таких товаров избегают химических обработок кустов картофеля и не используют яд для травления насекомых.

Помните, что от правильного выбора овоща зависит и положительный эффект лечения. Не забывайте уделять особое внимание выбору товара. Качество – это залог успеха.

Читайте также: Чем вреден соевый соус

Официальная медицина уже давно признала лечебные свойства, которыми обладает напиток. По праву его можно назвать волшебным эликсиром для лечения многих недугов. Но не стоит забывать, о существовании двух сторон: пользы и вреда. Правильный подход, поможет выбрать верную сторону и вернуть заряд здоровья, молодости и красоты.

Натуральные, природные компоненты уже давно пользуются популярностью и вытесняют синтетические таблетки. Природа – это истинный источник для продления жизненной энергии. Каждый день, мы можем восстанавливать энергию с помощью того, что находится у нас на кухне.

Картофельный сок: польза и вред

Вред употребления

Как приготовить напиток

Состав и калорийность

Добавить комментарий Отменить ответ